BE ACTIVE
AL TUO RITMO

Qui, l’esplorazione outdoor è il ritmo della vita. Unisciti ad Attilio e alle nostre guide per il programma outdoor settimanale: esperienze che bilanciano energia, introspezione e puro divertimento.

E se sei uno spirito libero che ama fare da sé, qui non ti mancherà certo l’ispirazione. Droppa sui flow del Bike Park, affronta in sella alla tua bici i leggendari tornanti del Giro -Tonale, Gavia e Mortirolo- o infila gli scarponi e punta alle cime più selvagge.
Quando arriva l’inverno, lanciati sulle piste della SkiArea Madonna di Campiglio o metti le ciaspole ai piedi e penetra il silenzio del bosco innevato.

MONROC è il tuo campo base per ogni avventura, in ogni stagione.

VAI AL WEEKLY PROGRAM CONTINUA QUI SOTTO ED ISPIRATI

MONROC be active alpine lake Presanella Adamello area

Sunset on the Adamello Presanella mountains Val di Sole

THIS IS OUR SUMMER

THIS IS OUR WINTER

MONROC Ciaspole Snowshoes Val di Sole Pejo

MONROC ACTIVITIES

IL PROGRAMMA SETTIMANALE DI ATTIVITÀ OUTDOOR

Da maggio ad ottobre, ogni giorno una nuova avventura.

L’escursione all’alba in Val di Pejo, dove il mondo si risveglia insieme a te, le pedalate in MTB sulle praterie di fronte alle Dolomiti di Brenta, l’abbraccio agli abeti monumentali, guardiani secolari del bosco. Esperienze che segnano e insegnano, risvegliando il tuo spirito explorer.

E se non ce l’hai, ti assicuriamo che te lo faranno venire.

Trekking nel cuore della Val di Sole e Rabbi all'alba – avventure firmate MONROC tra boschi e sentieri delle Dolomiti

PROGRAMMA 2026
(maggio-settembre)

LUNEDÌ – Trekking

TI PORTO A VEDERE LE DOLOMITI

Sant’Antonio di Mavignola, Val Brenta, la vista sul Crozzon di Brenta. Un trekking per veri esploratori.
ROC Moments: la Val Brenta, pausa con vista sulle Dolomiti, caccia all’edelweiss.

MARTEDÌ – Trekking del risveglio

RISVEGLIARSI NEL BOSCO

Dal 15 giugno al 15 settembre 2026.

Partenza all’alba, colazione in malga, cascata “salt del gembro” e aria di pino cembro. Energia pura dal primo passo.
ROC Moments: Cime rosse all’orizzonte, colazione alpina, a piedi scalzi nei torrenti glaciali.

MERCOLEDÌ – in bici

PEDALARE TRA LE DOLOMITI

In sella dall’Alpe Daolasa al Monte Spinale, tra discese mozzafiato e panorami dolomitici.
ROC Moments: Vista Brenta da Malga Fevri, discesa selvaggia nella Val Meledrio.

MERCOLEDI’– Passeggiata serale

DUE PASSI A OSSANA

Partenza dopo cena, passeggiata tra le vie del borgo ai piedi del castello, finale profumato nel giardino botanico. Le luci di Ossana all’imbrunire.
ROC Moments: Castello di S.Michele illuminato, i profumi delle erbe officinali.

GIOVEDÌ – Trekking

BAIT DEL MEZOL

Boschi profumati, vista sulla Presanella e pausa golosa firmata Gusto Lab. Un itinerario ad anello che profuma di vero Trentino.
ROC Moments: la vista sulla Presanella, pausa golosa al Bait, i fischi delle marmotte.

VENERDÌ – in bici

PEDALANDO IN VAL DI PEJO

E-bike tour tra fortini, laghi smeraldo e discese lungo strade militari.
ROC Moments: Acque smeraldo del Lago Pian Palù, panorama da Malga Giumela, birra Pejo al rifugio.

SABATO – Trekking

TRA MASI E PASCOLI IN VAL DI PEIO

Camminata tra riflessi sull’acqua, pascoli e masi. Pausa meritata in rifugio.
ROC Moments: laghetto di Covel, la “via dei monti”, pausa al rifugio Doss dei Gembri.

il programma 2026 in dettaglio (blog) O VAI AI NOSTRI PACCHETTI EXPLORER

PROGRAMMA 2026
(ottobre)

MERCOLEDÌ – in bici

Pedalando ai piedi delle Dolomiti

Da Costa Rotian al “Senter de la Lec”, risalita della Val Meledrio fino alle malghe Mondifrà, Vigo e Darè, rientro verso Folgarida e ritorno al Monroc.
ROC Moments: la salita lungo la Val Meledrio, la vista sulle Dolomiti.

VENERDÌ – in bici

Pedalando in Val di Pejo

Da Marilleva 900 verso Pont, salita a Malga Mare e Pejo, tappa al Fortino Barba di Fior e poi fino al Lago di Pian Palù, traverso a Malga Giumela e lunga discesa sulla militare fino a Malga Frattasecca.
ROC Moments: il verde smeraldo del Lago di Pian Palù, la vista da Malga Giumela.

MERCOLEDI’– Passeggiata serale

DUE PASSI A OSSANA

SABATO – Trekking

I colori dell’autunno

Anello tra larici e abeti nel pieno del foliage: circa 10 km e 500 m di dislivello tra panorami che virano dal dorato al rame. Autunno alpino, versione wow.
ROC Moments: larici secolari, vallate silenziose, sosta di gusto in malga.

il programma 2026 - ottobre (blog)

GUIDATI DA VERI EXPLORERS

Non è solo camminare lungo un sentiero. È con chi lo condividi.

Ogni esperienza è pensata per portarti più vicino—al battito del bosco, alla maestosità delle Dolomiti, all’energia del vento e dell’acqua. Ma anche alle storie sussurrate nei rifugi, al gusto di una colazione alpina fumante, e alla gioia semplice di condividere il cammino con altri che, come te, vivono per esplorare.

Al MONROC non segui un gruppo. Cammini al fianco di veri esploratori: le nostre guide. Conoscono queste cime, questi sentieri, e ogni angolo nascosto che rende ogni uscita memorabile. Non si limitano a guidarti: ti aprono porte, ti connettono alla terra e a chi, come te, ha sete di scoperta.

Ascolta il richiamo dell’avventura. E lascia che chi conosce la via ti ci porti.