MONROC ACTIVITIES
PROGRAMMA SETTIMANALE 2025

Livello: Medio | Distanza: 14 km | Dislivello: 500 mt
ROC Moments: La piana della Malga Fevri, il caffè con vista sulle Dolomiti, le stelle alpine.

Sali a bordo del nostro pulmino, direzione Madonna di Campiglio. Da lì, si cammina verso il turchese del Lago Montagnoli e poi su, con una dolce salita, fino a Malga Fevri. Un ultimo scatto sulla collinetta accanto – con le Dolomiti di Brenta che fanno da sfondo da urlo – e via, tra i fischi delle marmotte, verso il Lago Spinale. Qui, pausa meritata sulle rive, perché ogni esploratore sa quando è il momento di ricaricare le energie.

Si riparte con passo leggero verso il Monte Spinale, attraversando la zona di Malga Boch: mucche di razza Rendena, stelle alpine e profumo di montagna. Ultima tappa al Rifugio Spinale per un caffè panoramico, poi giù, tra i mughi e il profumo di resina, fino al punto di partenza.

Un’esperienza da esploratori veri. Ci sei?

Dettagli:
Partenza: 8:45, Rientro: circa 15:30
Trasferimento: MONROC Bus (max 8 posti)
Non disponibile lunedì 1 settembre

Livello: Medio/facile | Distanza: 5 km | Dislivello: 500 mt
ROC Moments: Le cime rosse, la colazione in malga, i piedi nell’acqua del ruscello.

Sveglia presto, alle 6 si parte! Il pulmino ci porta dritti in Val di Pejo, dove l’avventura inizia subito: un’oretta di cammino tra rododendri e il suono cristallino del Noce Bianco. La meta? Una malga che ci accoglie con una colazione montanara da leccarsi i baffi, mentre il sole dipinge la valle d’oro.

Poi via, si riparte! Il sentiero ci conduce alla cascata del Gembro, una spa naturale dentro il Parco Nazionale dello Stelvio. L’aria profuma di pino cembro, i passi si fanno leggeri mentre saliamo tra le rocce montonate con lo sguardo che si perde sui ghiacciai del gruppo Cevedale. È tempo di scendere, ma prima… piedi nell’acqua gelida del ruscello!

Una sferzata di energia pura per continuare a esplorare.

Dettagli:
Partenza: 6:00, Rientro: circa 12:30
Trasferimento: MONROC Bus (max 8 posti)
Non disponibile martedì 2 settembre

Livello: Medio/difficile | Distanza: 38 km | Dislivello: 1420 mt
ROC Moments: La vista sulle Dolomiti, la discesa lungo la Val Meledrio.

Ore 8:45, si parte! Dalla porta del MONROC dritti in telecabina fino all’Alpe Daolasa, dove inizia il nostro tour. Prima tappa? Una discesa spettacolare con vista sulle Dolomiti fino a Malga Dimaro, poi via verso Campo Carlo Magno. Da qui, si prosegue su strada bianca costeggiando le Grotte di Campiglio, fino alla salita che ci porta a Malga Fevri, un vero balcone naturale su panorami da togliere il fiato.

Ma non finisce qui! Si continua a salire fino al Monte Spinale (Chalet Spinale), prima di scendere a Malga Montagnoli per un giro attorno al lago. Ultima tappa: Malga Mondifrà e poi giù a tutta lungo la Val Meledrio, rientrando al MONROC con il cuore pieno e le gambe che fremono già per la prossima avventura.

Dettagli:
Partenza: 8:45, Rientro: circa 13:00

Livello: Medio/difficile | Distanza: 12 km | Dislivello: 800 mt
ROC Moments: Le cascate della Val Maleda, la polenta fumante alla malga, la Val di Rabbi dall’alto.

Si parte dal MONROC alle 8:45, direzione Val di Rabbi! Arrivati al parcheggio Coler, ci immergiamo subito nel bosco, avvolti dal profumo intenso degli abeti rossi. Il sentiero sale deciso fino alla Malga Maleda Bassa, dove graziosi ponticelli di legno ci svelano un tesoro: le cascate scintillanti della Val Maleda.

Qui, una pausa strategica per uno scatto e una bevanda dallo zaino di Attilio. Poi via, tra i pascoli alti, il suono dei campanacci e le cime della valle che ci osservano. Il bosco si apre, il panorama si fa epico, e ci prendiamo il lusso di respirarlo fino in fondo. E poi eccola lì, la nostra meta: Malga Maleda Alta, rifugio perfetto per ricaricarsi con piatti tipici e un’accoglienza autentica.

Ma ogni viaggio ha il suo ritorno, e il nostro attraversa il Parco, tra tratti pianeggianti e discese morbide… occhi aperti, perché cervi e caprioli amano farsi vedere!

Dettagli:
Partenza: 8:45, Rientro: circa 15:30
Trasferimento: MONROC Bus (max 8 posti)

Livello: Medio/difficile | Distanza: 19 km | Dislivello: 700 mt
ROC Moments: Il verde smeraldo del Lago di Pian Palù, la vista dalla Malga Giumela, la birra Pejo servita alla malga.

In pulmino fino a Cogolo, poi via in sella alle e-bike! Pedaliamo verso Pont e saliamo verso Malga Mare, dove lasciamo l’asfalto per una strada bianca che ci porta fino a Pejo. Da qui, tappa al Fortino Barba di Fior, poi su fino al Lago di Pian Palù. Ancora un po’ di salita fino a Malga Giumela, prima di attraversare la vallata e goderci la discesa lungo la strada militare fino a Malga Frattasecca.

Rientro previsto per le 13:00, ma le emozioni durano molto di più.

Dettagli:
Partenza: 8:45, Rientro: circa 13:00
Trasferimento: MONROC Bus (max 8 posti)

Livello: Medio/facile | Distanza: 10 km | Dislivello: 500 mt
ROC Moments: Le forme dei larici secolari, il silenzio di questa valle ancora poco conosciuta, il formaggio alla Malga.

Si parte alle 8:45 dal MONROC, direzione Val Comasine! Con il pulmino raggiungiamo Comasine, un piccolo gioiello della Val di PeioPejo, e da lì ci incamminiamo lungo una strada forestale fino al sentiero che porta a Camp.
Qui, a 2100 m, entriamo in un mondo antico: un bosco di larici secolari, alcuni di oltre 600 anni, veri custodi della valle. Un anello didattico ci permette di esplorare questa meraviglia unica in Val di Sole.

Proseguiamo lungo l’alta via degli alpeggi, immersi in un tappeto fiorito, tra le mucche che qui trascorrono l’estate. La discesa è più dolce con una sosta in malga: tortei di patate e pannacotta fresca dal latte appena munto.

Natura, storia e gusto: tutto in un solo giorno!

Dettagli:
Partenza: 8:45, Rientro: circa 15:30
Trasferimento: MONROC Bus (max 8 posti)